Premier week-end de marche nordique en Beaujolais

La marche nordique est un sport complet qui mobilise jusqu’à 90% de la masse musculaire tout en entraînant le système cardio-respiratoire de façon régulière et modérée.

La pratique de la marche nordique offre de nombreux bénéfices dans les pathologies osseuses, vertébrales, cardiaques…

Pour découvrir cette pratique sportive rendez-vous ce week-end dans le Beaujolais

Ecoutez les explications de Louise Hiernaux

A propos Gérald Bouchon 1394 Articles
Pionnier des radios libres, passionné de radio, journaliste et dirigeant de médias éco-responsables..

Soyez le premier à commenter

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.


*