nordique

Premier week-end de marche nordique en Beaujolais

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La marche nordique est un sport complet qui mobilise jusqu'à 90% de la masse musculaire tout en entraînant le système cardio-respiratoire de façon régulière et modérée. La pratique de la marche nordique offre de nombreux bénéfices dans les pathologies osseuses,...

Toute l’actualité de ce vendredi 21 juin 2019

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